Dan za krepitev zdravja

 

 

Vabimo vas na Dan za krepitev zdravja, kjer boste lahko na enem mestu spoznali številne strokovnjake, opravili brezplačne meritve, prejeli individualne nasvete in aktivno sodelovali v delavnicah za boljše zdravje in počutje. Dogodek je namenjen vsem generacijam – vsak posameznik lahko najde nekaj zase, ne glede na starost ali zdravstveno stanje.

💚 CENTER ZA KREPITEV ZDRAVJA KRANJ
Kot organizator dogodka bomo strokovnjaki CKZ Kranj poskrbeli za celostno obravnavo:
•    Fizioterapevti in kineziologi: testiranje telesne pripravljenosti in svetovanje o primerni telesni dejavnosti
•    dietetiki: analiza telesne sestave in interpretacija rezultatov
•    psihologi: svetovanje in predstavitev programov za duševno zdravje
•    diplomirane medicinske sestre: individualno svetovanje o zdravem življenjskem slogu, merjenje krvnega tlaka, zaščita pred soncem, ukrepanje ob piku čebele ali ose, zaščita pred klopi in pravilno odstranjevanje klopa. Prav tako vam bomo predstavljali vsebino o ustnem zdravju.
➡️ Z vsemi strokovnjaki se boste lahko dogovorili tudi za nadaljnje individualne obravnave v ZD Kranj.

🤝 SODELUJOČI na dogodku in njihove aktivnosti

🎗️ EUROPA DONNA Ozaveščanje o: zdravem življenjskem slogu, samopregledovanju dojk, presejalnih programih DORA, ZORA, SVIT, psihosocialni podpori bolnicam.
Elvisa Suhonić – SPOMNIM SE - Obiskovalcem bo predstavila: Znake demence in kako jih prepoznati. Načine komunikacije z osebami z demenco, da bi jim omogočili čim bolj kakovostno bivanje v domačem okolju. Podporo in pomoč svojcem, ki skrbijo za osebe z demenco, saj se pogosto znajdejo pred številnimi izzivi. Ker je za ohranjanje kognitivnih sposobnosti izjemno pomembno aktivno spodbujanje miselnih funkcij, bi na dogodku izvedla tudi interaktivno delavnico, ki bi bila izziv za vse obiskovalce. Namen delavnice je, da bi udeleženci skozi zabavne in praktične vaje spoznali tehnike za ohranjanje kognitivnih sposobnosti, ki jih lahko z lahkoto vključijo v vsakdanje življenje.

OPTIKA CLARUS & AUDIO CLARUS - Center dobrega vida in sluha je združitev Optike Clarus in Audia Clarus. V Centru dobrega vida in sluha celostno skrbijo za vaš vid in sluh. Posameznik na enem mestu opravi brezplačen test vida, kot tudi informativni preizkus sluha. Njihova prva misel so starejši. Želijo jim omogočiti enostaven in brezplačen dostop do testa vida in sluha. Ta Center dobrega vida in sluha so pripravili posebej za njih. Poleg brezplačnega testa vida in preizkus sluha, so voljo so tudi brezplačna popravila in čiščenje očal ter brezplačno svetovanje.

TOSAMA - Udeležencem dogodka bodo predstavili pripomočke za inkontinenco, izdelke za intimno nego, oskrbo rane, lahko tudi nekaj na temo kompresijskega povijanja, pa morda še kakšne vzorčke za bodoče mamice. 

LLVIVA - Predstavili bodo svojo prodajalno z medicinskimi pripomočki, izpostavili bodo ortopedsko obutev, pripomočke za gibanje in vadbo, opornice - v smislu spodbujanja k aktivnemu življenjskemu slogu. Hkrati pa obiskovalce informirali, kje jih lahko najdete in da se lahko na nas obrnejo po nasvet in pomoč. 

Mojca Koligar – Ekolife Natura, d.o.o. Na dogodku bodo izvedli dve vsebinske aktivnosti: 1. Vadba za vitalnost (20 min) Kratka skupinska vadba na prostem ali v prostoru – enostavne vaje za gibljivost, sprostitev fascije in vnos energije. Primerna za vse starosti. 2. Predstavitev in prodaja izdelkov Ekolife Natura; Predstavitev liposomske linije prehranskih dopolnil z možnostjo nakupa. Udeležencem bomo svetovali glede izbire izdelkov glede na njihove potrebe. 

ABENA - Imeli bodo svetovalni kotiček glede izbire pripomočkov pri inkontinenci, nego in zaščito kože v domači oskrbi. 

VARSTVENO DELOVNI CENTER KRANJ - S stojnico lastnih izdelkov se bo predstavil Varstveno delovni center Kranj (VDC Kranj), javni socialnovarstveni zavod, ki v mreži javne službe izvaja socialno varstvene storitve.

LJUDSKA UNIVERZA KRANJ – sodelovala bo z aktivnostmi razmigajmo možgane, digitalni oreh in predstavili programe.

👩‍⚕️ Patronažna služba Kranj - Izvajali bodo oceno FRAX, merili krvni tlak, izvajali svetovanje.

💬 Dogodek bo potekal v prijetnem vzdušju in v vsakem vremenu (v primeru slabega vremena v notranjih prostorih).
👉 Vabljeni vsi, ki želite narediti nekaj dobrega zase! 
Kaj potrebujete udeleženci? »En« velik kup dobre volje in pripravljenosti za sodelovanje, udobna športna oblačila so na ta dan že skoraj obvezna oprema. Udeležba je za vse udeležence povsem brezplačna.
Za vse dodatne informacije smo vam na voljo: jana.lavtizar@zd-kranj.si 
Se vidimo, skupaj migamo in skrbimo zase.

                                                                                                            Jana Lavtižar, mag. zdr. nege
  Vodja Centra za krepitev zdravja ZD Kranj